複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
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プロフィール
ＨＮ：
Nobody
ＨＰ：
性別：
非公開
職業：
障害年金生活者
趣味：
アロマテラピー
自己紹介：
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)、AS(ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)：
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
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機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
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今週の処方は、先日自分で決めたMy処方で決まり。ジェイゾロフトを飲み始めたのが2週前からだから、ある程度成果が出るのは来月はじめ頃になるだろうか？と予想する。鬱でやるべきことが何もできない、ただやりたいことが多少あることと、好きなことだけ多少できることが救いだ。本当に好きなことかはわからないけれど、それしかないこと、なのかもしれないが。
せっかく掃除した部屋もまた廃墟に戻りつつある。
その有様を見てまた落ち込む。綺麗にしたいのに。
★今週のお薬
セディール 5mg 1T×3
ジェイゾロフト 25mg 1T
フェノバール 30mg 1T
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せっかく掃除した部屋もまた廃墟に戻りつつある。
その有様を見てまた落ち込む。綺麗にしたいのに。
★今週のお薬
セディール 5mg 1T×3
ジェイゾロフト 25mg 1T
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ヨガ教室の日だったが、2週連続して今日も休んでしまった。倦怠感と気分の重さに、どうにも思ったように体が動かすことができない。ところが夜になると少し元気が出てくる。こいつはすっかり鬱の症状だ。
こうなったのも自分の状態を甘くみていて、初動が遅れたからだ。もう少し早く抗鬱剤を希望して飲んでいればよかったのだが、こうなったら悔やんでも仕方ない。現状に対処していくしかないのだ。
キチガイ歴も長くなると、ある程度処方薬を貯めこんでも、あまり文句は言われない。貯蓄していた薬のうちから、今回はセディールを使うことにした。次の診察は明後日、それまで乗り切ろう。
＜変更＞
セディール 5mg 1T×3
ジェイゾロフト 25mg 1T
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こうなったのも自分の状態を甘くみていて、初動が遅れたからだ。もう少し早く抗鬱剤を希望して飲んでいればよかったのだが、こうなったら悔やんでも仕方ない。現状に対処していくしかないのだ。
キチガイ歴も長くなると、ある程度処方薬を貯めこんでも、あまり文句は言われない。貯蓄していた薬のうちから、今回はセディールを使うことにした。次の診察は明後日、それまで乗り切ろう。
＜変更＞
セディール 5mg 1T×3
ジェイゾロフト 25mg 1T
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鬱らしい、変な妄想まで出てきたようだ。今日は診察の帰りに、家具屋に寄り、CB-BOXを2段のと展示品の3段のと2つ買い、お金を支払う時、何か不安というか恐怖感が沸いてきて、ココロの警鐘が鳴った。
これ買っちゃダメだって気がした。何か良くないことが起きるような気がして。いい年こいて、なんでこう私は霊感少女なんだろう。アホか。やっぱり鬱らしい、精神的にどうかしている。これだからキチガイは困る。
こういう症状ってﾒｼﾞｬｰﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰのほうじゃないかと思うんだが、今日もらったのは、抗鬱剤のジェイゾロフト。鬱だって言ったからね。FB発作はおさまってきたからエビリファイは中止。どうしよう･･･すっごい怖いんだけど。病気だから仕方ないが。
★今週のお薬
ジェイゾロフト 25mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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これ買っちゃダメだって気がした。何か良くないことが起きるような気がして。いい年こいて、なんでこう私は霊感少女なんだろう。アホか。やっぱり鬱らしい、精神的にどうかしている。これだからキチガイは困る。
こういう症状ってﾒｼﾞｬｰﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰのほうじゃないかと思うんだが、今日もらったのは、抗鬱剤のジェイゾロフト。鬱だって言ったからね。FB発作はおさまってきたからエビリファイは中止。どうしよう･･･すっごい怖いんだけど。病気だから仕方ないが。
★今週のお薬
ジェイゾロフト 25mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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雨が降っている。こんな日は外に出たくないし、診察に行くのも億劫だ。このところ掃除熱も冷めつつある。8月の中頃から急にガンガンやりたくなっていたのだった。1ヶ月強、よくも続いたものだと思う。
だが、まだ完全に冷め切っていないので、その前にもう一分張りしようと思う。躁鬱混合状態だったのかもしれない。躁鬱混合状態というのは、気分的には鬱だが、行動が躁状態であること。それらしいかもしれない。
だとすると、この後に来るのは鬱か躁か？症状が悪化しても、ベースの生活が崩れないようにすることが、今後の目標だね。と担当医と話し合った。今週も薬は変わらず。気分は鬱っぽい感じ。
帰りに髪を切りに行った。今まで行っていた美容院の別のチェーン店に。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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だが、まだ完全に冷め切っていないので、その前にもう一分張りしようと思う。躁鬱混合状態だったのかもしれない。躁鬱混合状態というのは、気分的には鬱だが、行動が躁状態であること。それらしいかもしれない。
だとすると、この後に来るのは鬱か躁か？症状が悪化しても、ベースの生活が崩れないようにすることが、今後の目標だね。と担当医と話し合った。今週も薬は変わらず。気分は鬱っぽい感じ。
帰りに髪を切りに行った。今まで行っていた美容院の別のチェーン店に。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
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自分とのつきあい方が上手くなってきたんじゃないか、というようなことを言われた。ほんとうにスッキリしてきたよと言われた。毎週そんなことを言われるから、そう見えるだけでなく、現実的で確かなことなのかもしれない。そうだといいが。
スッキリしてきたのは、掃除のせいもあるだろうか？部屋を整理することは、気持ちの整理をすることにもつながる、っていうから。春頃に掃除した時は、過去のモノと対面したせいか、フラッシュバックが酷くなったっけ。今回も少しなった。
すこしずつバイバイして、もっとスッキリした私になりたい。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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スッキリしてきたのは、掃除のせいもあるだろうか？部屋を整理することは、気持ちの整理をすることにもつながる、っていうから。春頃に掃除した時は、過去のモノと対面したせいか、フラッシュバックが酷くなったっけ。今回も少しなった。
すこしずつバイバイして、もっとスッキリした私になりたい。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
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気分は鬱で鬱でどうしょうもない。自然とそうなったというよりは、自分が愚かな間違いを犯したせいで、だから自業自得なんだ。苦しいけれど、これは自分で引き受ける意外にないのだと思う。二度と同じ間違いを繰り返さないように肝に銘じる。
そんなことは誰にも、担当医にも話せないが。何でもかんでも、洗いざらい医者に話すということは、私はいいこととは思っていない。だからそれでいいのだ。気分は鉛のように重苦しく、辛いが、外からはあまりわからないようだ。
医者でもわからない程なのだから、少し前に担当医に言われたように「言わなければわからないくらいだから、回復してきている」のかもしれない。最近は社会復帰したくて、オシャレにも気をつかうようになった。そんなことも「自分らしさが出てきてる」と評価されている。
担当医の言葉は嬉しかったが、今は感情的な辛さ、そして後悔の念で、本当に苦しい。お薬は変わらず、エビリファイとフェノバール。最近はなかなか寝つきが悪い日が多く、朝も起きにくくなってきた。生活リズムがこれ以上、崩れないようにしたい。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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そんなことは誰にも、担当医にも話せないが。何でもかんでも、洗いざらい医者に話すということは、私はいいこととは思っていない。だからそれでいいのだ。気分は鉛のように重苦しく、辛いが、外からはあまりわからないようだ。
医者でもわからない程なのだから、少し前に担当医に言われたように「言わなければわからないくらいだから、回復してきている」のかもしれない。最近は社会復帰したくて、オシャレにも気をつかうようになった。そんなことも「自分らしさが出てきてる」と評価されている。
担当医の言葉は嬉しかったが、今は感情的な辛さ、そして後悔の念で、本当に苦しい。お薬は変わらず、エビリファイとフェノバール。最近はなかなか寝つきが悪い日が多く、朝も起きにくくなってきた。生活リズムがこれ以上、崩れないようにしたい。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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相変わらず鬱っぽいのだが、抗鬱薬を貰うほどでもない感じかも。ただアロマやハーブ、眠れるCDでは解決できそうにないので眠前薬を貰うことにした。軽鬱のとき、気分を明るくしようとして買い物をして、散財してしまうことがある。今もそんな感じ。でも買ったのは趣味のモノじゃない。
ちょうどセールをしているから服を何着か買った。無駄遣いかな？という気がして少し罪悪感、でも今まで無頓着だった分、散財といっても良い傾向なのではないかと思う。引きこもってるよりはオシャレして街に出よう。交友範囲を広げて、人と会って、日々の生活を楽しくしていきたい。
★今週のお薬
エビリファイ3mg 1T (眠前)
フェノバール 1T (眠前)
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ちょうどセールをしているから服を何着か買った。無駄遣いかな？という気がして少し罪悪感、でも今まで無頓着だった分、散財といっても良い傾向なのではないかと思う。引きこもってるよりはオシャレして街に出よう。交友範囲を広げて、人と会って、日々の生活を楽しくしていきたい。
★今週のお薬
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