複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
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プロフィール
ＨＮ：
Nobody
ＨＰ：
性別：
非公開
職業：
障害年金生活者
趣味：
アロマテラピー
自己紹介：
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)、AS(ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)：
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)：
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
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今年最初の診察。フラッシュバック発作が辛い。昨日はDにキーワードを言われ苦しくなった。Dには何度も言っているが、軽く考えられているのか、繰り返される。Dは昔からの知り合いだが、病気のことを話したのは近年。分かってないのだと思う。
外傷の問題をもつ人は、なんでもすぐ我慢してしまう。自己主張に罪悪感を感じる。今日、担当医にも言われたけれど「自分が一番大事！でいこう」って。それが回復にとって必要なことなんだ。でも経験が少ないから自己主張の仕方が下手で、極端になったり奇異に見られてしまうことが悲しい。
診察の後、ずっと提出できなかった「国民健康保険高額医療費支給申請書」を提出。大家から留守電、毒母が住所変わったそうだって、それを聞いてまた具合が悪くなる。
夢でHAMAMOTOさんのことを思い出した。何故かKAORUさんから彼女の名前が出て、夢の中で私は責められていた。
★今週のお薬
ピレチア(副作用止め＆アレルギー)
ジェイゾロフト(うつ薬)
セディール(抗不安薬)
桂枝加竜骨牡蛎湯(不眠体質改善)
外傷の問題をもつ人は、なんでもすぐ我慢してしまう。自己主張に罪悪感を感じる。今日、担当医にも言われたけれど「自分が一番大事！でいこう」って。それが回復にとって必要なことなんだ。でも経験が少ないから自己主張の仕方が下手で、極端になったり奇異に見られてしまうことが悲しい。
診察の後、ずっと提出できなかった「国民健康保険高額医療費支給申請書」を提出。大家から留守電、毒母が住所変わったそうだって、それを聞いてまた具合が悪くなる。
夢でHAMAMOTOさんのことを思い出した。何故かKAORUさんから彼女の名前が出て、夢の中で私は責められていた。
★今週のお薬
ピレチア(副作用止め＆アレルギー)
ジェイゾロフト(うつ薬)
セディール(抗不安薬)
桂枝加竜骨牡蛎湯(不眠体質改善)
昨日は歯医者の帰りに吉祥寺で、バーゲンのコート買いました。2000円引きで6800円。
いま着てるコート、虫食いで穴が出来てて、一昨年からずっと新しいのがほしかった。いつも買い損ねてたんだけど、やっと買えたよ！毎年冬は何かしらトラブル発生で、お金が飛んでいっちゃうんだもん(ﾉ_T)。今回は無事買えて嬉しい～神様ありがとう！
いま着てるコート、虫食いで穴が出来てて、一昨年からずっと新しいのがほしかった。いつも買い損ねてたんだけど、やっと買えたよ！毎年冬は何かしらトラブル発生で、お金が飛んでいっちゃうんだもん(ﾉ_T)。今回は無事買えて嬉しい～神様ありがとう！
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/090107/sty0901071344003-n1.htm
右上奥歯が痛すぎ！やっと今日電話したら、即日OKだって。ありがとうございます受付の助手さん！去年はオカルティック歯医者とか(心の中で)言ったりしてごめんなさい。今日ほど助かって感謝したことはありません。
あちこち悪い私の歯。ストレス(成長過程での虐待)のために歯が溶けたり、骨まで歪んだのだということを、告げられた時は加害者に対する怒りが湧いてきた。歯も私の人生と同じくボロボロなのか。歯は人生物語。
右上の奥歯は極悪虫歯と歯槽膿漏。
右下奥歯は膿みまくり。
左上奥は前の歯医者の治療がいい加減だったため再治療。
･･･そして長年治らない顎関節症。
治るのに何時までかかるんだろう(´・ω・｀)
あちこち悪い私の歯。ストレス(成長過程での虐待)のために歯が溶けたり、骨まで歪んだのだということを、告げられた時は加害者に対する怒りが湧いてきた。歯も私の人生と同じくボロボロなのか。歯は人生物語。
右上の奥歯は極悪虫歯と歯槽膿漏。
右下奥歯は膿みまくり。
左上奥は前の歯医者の治療がいい加減だったため再治療。
･･･そして長年治らない顎関節症。
治るのに何時までかかるんだろう(´・ω・｀)
内定切り：悪質「自己都合で辞退と書いて送れ」
http://mainichi.jp/photo/archive/news/2008/12/11/20081211k0000m040107000c.html
http://mainichi.jp/photo/archive/news/2008/12/11/20081211k0000m040107000c.html
咽喉が痛いー！それに歯槽膿漏も痛いー！暮(26日頃)から痛み出して、お正月はずっと痛いまま、痛み止めを毎日飲んでいたから胃もヤラレてしまい、美味しい御節も満足に食べれなかった。今日からと思ってた歯医者は明日からで、とは言っても予約はいつ取れるかわからない、ずっと先になるかも(ﾉД｀)
そこで、ふと思い出したのがアロマ。
アロマ検定を受けた時に買った入門キットがあったじゃん。
瓶小さっ！って思うけど、試験は20種類の精油から出題で、普通に全部そろえようとするとトンでもないお値段になるから、受験生は10本入り入門キットを買う。これでも1セット2000～3000円もするのよ。1本1ml入×10本。1本200～300円。高いっす。泣けます。でも普通にそろえたらン万円。買えないじゃーーーんヾ(*｀Д´*)ノ
でも･･･折角検定取得したけど仕事ないっす(ﾉД｀)
うがいに使うのは1滴(0.05ml)、とっても微量なのです。1瓶で20回は使えるよね。咽喉も痛かったのでティートリーを選びました。少量のアルコールに1滴、攪拌し、水を加えてまた攪拌し、出来上がり。飲んじゃダメよ。やってみたい人は専門家に相談してね。私は責任負えないからねー。ティートリーだけ買うなら(3ml)1本600～700円くらい。
アルコール5ml／ティートリー0.05ml／水200ml
そこで、ふと思い出したのがアロマ。
アロマ検定を受けた時に買った入門キットがあったじゃん。
瓶小さっ！って思うけど、試験は20種類の精油から出題で、普通に全部そろえようとするとトンでもないお値段になるから、受験生は10本入り入門キットを買う。これでも1セット2000～3000円もするのよ。1本1ml入×10本。1本200～300円。高いっす。泣けます。でも普通にそろえたらン万円。買えないじゃーーーんヾ(*｀Д´*)ノ
でも･･･折角検定取得したけど仕事ないっす(ﾉД｀)
うがいに使うのは1滴(0.05ml)、とっても微量なのです。1瓶で20回は使えるよね。咽喉も痛かったのでティートリーを選びました。少量のアルコールに1滴、攪拌し、水を加えてまた攪拌し、出来上がり。飲んじゃダメよ。やってみたい人は専門家に相談してね。私は責任負えないからねー。ティートリーだけ買うなら(3ml)1本600～700円くらい。
アルコール5ml／ティートリー0.05ml／水200ml
