複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
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プロフィール
HN:
Nobody
HP:
性別:
非公開
職業:
障害年金生活者
趣味:
アロマテラピー
自己紹介:
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(アダルトチルドレン)、AS(アスペルガー障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。
複雑性PTSD:
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(アダルトチルドレン):
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
複雑性PTSD:
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(アダルトチルドレン):
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
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ようやく甲状腺の専門病院を受診することができた。ここにこぎつけるまで、なかなか思うように進まず、少し遠回りもしたし、時間がかかった。今日の検査はエコーと血液検査。また同じ検査の繰り返しのようにも思えたが、専門の病院だけにエコーなどは撮りかたもあるかもしれない。血液検査も調べ方があるだろう。それが悪性か良性かもわかり、診断もつく。検査結果は来週の木曜日。
また来週早起きして、通勤ラッシュを避けて、都心へGO!
また来週早起きして、通勤ラッシュを避けて、都心へGO!
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7ヶ月目。毎月最後の週にはお茶会がある、それがコミュニケーションの練習になっていると思う。最近は慣れてきたのか、あれこれ言われなくなった。どう思われているか想像もつかないが、一般的な表現をすると、周囲の人から私は“こういう人なんだな~”と思われるようになったのかもしれない。
そういう時の「こういう人」ってどういう人なのか知らないが、人は大体だれかに対してそういう表現をするね。その表現が自分はピンとこなくて、昔はよく「“こういう人”ってどういう人ですか?」と聞き返して、笑われたりした。何がおかしいのかわからず、どうしておかしいの?と聞いて、さらに笑われる。不思議だった。
「“こういう人”ってどういう人?」と聞いて笑われるのが辛かった、不快だった。分からないから聞いているのにバカにされたり。なぜ可笑しいのかも意味不明だ。なぜちゃんと説明しないのだろう?分かっているのに説明しない。してももらえない。そして私だけが知らない。知らないという仲間はずれの状態。
ともかく、どう思われようと、なんとか、まあまあ通えている感じ。
夏まで続けられるものなら続けたい。
そういう時の「こういう人」ってどういう人なのか知らないが、人は大体だれかに対してそういう表現をするね。その表現が自分はピンとこなくて、昔はよく「“こういう人”ってどういう人ですか?」と聞き返して、笑われたりした。何がおかしいのかわからず、どうしておかしいの?と聞いて、さらに笑われる。不思議だった。
「“こういう人”ってどういう人?」と聞いて笑われるのが辛かった、不快だった。分からないから聞いているのにバカにされたり。なぜ可笑しいのかも意味不明だ。なぜちゃんと説明しないのだろう?分かっているのに説明しない。してももらえない。そして私だけが知らない。知らないという仲間はずれの状態。
ともかく、どう思われようと、なんとか、まあまあ通えている感じ。
夏まで続けられるものなら続けたい。
フラッシュバックは何時ものことだと思っていたら、もう2週間続いている。久しぶりに長い。とりあえずセディールをもらって飲んでいたが、先週の金曜に少し減らしたのが失敗か・・・もう限界で、緊急相談してもらった。で、「PZCかコントミンでも飲んでおいて」という指示。
ということでPZCを選択した。
ストック薬は28錠、次の診察まで乗り切ろう。
う~ん、本当にキツイ。
ということでPZCを選択した。
ストック薬は28錠、次の診察まで乗り切ろう。
う~ん、本当にキツイ。
今日も一日ひきこもり、あんなに最悪だった咳の具合が、今日は急にマシになった。2月ころより咳症状がひどくなり、いまころ穏やかになってくるとは、咳もスギ花粉、あるいは黄砂の影響なのかもしれない(黄砂アレルギーは咳が特徴らしい)。
スギもヒノキもあるのでまだまだ花粉に悩まされる。
アレロック手放せない。
スギもヒノキもあるのでまだまだ花粉に悩まされる。
アレロック手放せない。
年齢によって、聞こえる音と、聞こえない音があるんだとか。加齢にともなって、高周波の音は聞こえなくなるという(個人差あり、10代でも高周波が聞こえない人はいる)。早速、実験してみた。
モスキート音とは(試聴可)
http://www.kawabun.com/mosquito/about.html
可聴周波数域チェッカ
http://masudayoshihiro.jp/software/mamimi.php

なんか数値が異常な気がするが、再チャレンジしてほぼ同じだった。
19000で聞こえ、22000以下で聞こえる域と聞こえないない域がある。
環境にもよるだろうね(我が家はとても静か)、低周波は300あたりから聞こえが悪くなり、140Hzが限界、それ以下が聞こえない。これはちょっと悲しい、ピアノの最低音が27.5Hz、パイプオルガンは16Hz、好きな音楽も聞こえないことがあるってことだ。
聞こえ方も発達障害などと関係するだろうか?聴覚過敏があるらしいし。
モスキート音とは(試聴可)
http://www.kawabun.com/mosquito/about.html
可聴周波数域チェッカ
http://masudayoshihiro.jp/software/mamimi.php
なんか数値が異常な気がするが、再チャレンジしてほぼ同じだった。
19000で聞こえ、22000以下で聞こえる域と聞こえないない域がある。
環境にもよるだろうね(我が家はとても静か)、低周波は300あたりから聞こえが悪くなり、140Hzが限界、それ以下が聞こえない。これはちょっと悲しい、ピアノの最低音が27.5Hz、パイプオルガンは16Hz、好きな音楽も聞こえないことがあるってことだ。
聞こえ方も発達障害などと関係するだろうか?聴覚過敏があるらしいし。
明後日は春分の日なんだね、あっという間にもう3月も後半。はやい。今日の診察では紹介状を書いてもらい、来週の木曜日には腫瘍についての専門病院にかかろうかと予定。
フラッシュバックは少し落ち着いてきた。セディールを減らしてもらった。睡眠は相変わらずよろしくない。薬がなくても眠れる時期がたまに出てきたけれど、まだしばらく眠剤は必要。漢方は柴胡清肝湯。
★今週のお薬
エバミール 0.1mg 1T (眠前)
セディール5mg 1T (朝夕)
柴胡清肝湯 (眠前)
フラッシュバックは少し落ち着いてきた。セディールを減らしてもらった。睡眠は相変わらずよろしくない。薬がなくても眠れる時期がたまに出てきたけれど、まだしばらく眠剤は必要。漢方は柴胡清肝湯。
★今週のお薬
エバミール 0.1mg 1T (眠前)
セディール5mg 1T (朝夕)
柴胡清肝湯 (眠前)
甲状腺に腫瘍があるそうだ。先回書いた、すぐブチキレる内科医Tが発見してくれた。そこはすごく感謝。でも、あそこまで怒鳴られるのは御免だ。腫瘍は、悪性か良性かはまだ不明、再検査になる。診療情報はすべて送ってもらった。Tは3月イッパイでS総合病院から転勤になるらしいから、これからどうするか(どこの病院にかかるか)だ。