複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
カレンダー
| 02 | 2025/03 | 04 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
リンク
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
Nobody
ＨＰ：
性別：
非公開
職業：
障害年金生活者
趣味：
アロマテラピー
自己紹介：
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)、AS(ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)：
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
複雑性PTSD：
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ)：
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
バーコード
ブログ内検索
フリーエリア
フリーエリア
薄力粉が大量に余っており、どうしようと思っていたところに、某SNSでマイフレさんのレシピを発見。作ってみることに。このところ低血圧で、あまり食べれなくて、インスタントやお弁当ばかりになっていたので、久しぶりに食べるマトモっぽい食事かな～。美味しかったです。ありがとう、某SNSのSさん。
炊飯器で作るパン(Sさんのレシピ)
薄力粉 200g
※重曹＋クエン酸 小さじ２
※三温糖 20g
塩 ひとつまみ
牛乳 120cc
いりごま 小さじ２
①まず粉類を全て完全に攪拌する。
②牛乳を40度程度に加熱し、①に混ぜて捏ねる(5分程度)
③炊飯器で炊飯。一度終了したらひっくり返し、再度炊飯して出来上がり。
※都合により材料の一部を変更しました。
・重曹＋クエン酸＝元のレシピではベーキングパウダー
ベーキングパウダーがなくて代用しました。
・三温糖＝元のレシピでは砂糖(多分普通の城砂糖です)
我が家に三温糖しかありません。代用しました。
薄力粉 200g
※重曹＋クエン酸 小さじ２
※三温糖 20g
塩 ひとつまみ
牛乳 120cc
いりごま 小さじ２
①まず粉類を全て完全に攪拌する。
②牛乳を40度程度に加熱し、①に混ぜて捏ねる(5分程度)
③炊飯器で炊飯。一度終了したらひっくり返し、再度炊飯して出来上がり。
※都合により材料の一部を変更しました。
・重曹＋クエン酸＝元のレシピではベーキングパウダー
ベーキングパウダーがなくて代用しました。
・三温糖＝元のレシピでは砂糖(多分普通の城砂糖です)
我が家に三温糖しかありません。代用しました。
PR