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複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
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適正体重、基礎代謝、目標カロリーを計算することが出来ます。 大人の発達障害者にも適切な支援を
プロフィール
HN:
Nobody
HP:
性別:
非公開
職業:
障害年金生活者
趣味:
アロマテラピー
自己紹介:
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(アダルトチルドレン)、AS(アスペルガー障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。

複雑性PTSD:
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。

AC(アダルトチルドレン):
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。

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知り合いと一緒にフリマに出店できた。知り合いがメンバーを募集していて、それに応募して。実は何年か前も一度行ったことがあった。しばらく遠のいていた。今回は体調が悪いから、半日コースを選んで私の担当は、2日目の前半だけ。でも結構緊張した。

以前行ったときは、会場はガラガラで店舗も人もスカスカだったんだけど、いつの間にか人が集まるようになったのか、通路が人で埋まるくらいの人の大渋滞。人ごみに全身筋肉こわばり肩もコリコリに。マッサージ屋さんで出店なのに、リラックスを提供する側が緊張してていいのかw

お客さんは4人来てくれた。というか仲間がお客さんをまわしてくれて、有難かった。会場費と電車賃で、差し引き1000円以下だったけど、何よりチャレンジして、受け入れてもらえて、挙動不審だったけど、みんなとやれてよかった。誰にも邪魔されず、他の人たちと一緒に出来たことも。

以前の自分だったら、出来ないことだったから。自分の精神的な問題や、やりたくても、家庭環境がどうしても許さなかった。親切にしてくれる知り合いもいなかった。だから嬉しかった。私もみんなの空気になじんで、ここの仲間になりたかった、これから、そうなっていけたらな・・・

のろまでも、すり足で前進できてるのかな、と思えた。

お金にならないことはしてはいけない!という命令はいらない。
成功する保障がなければやってはいけない!という命令はいらない。
認められなければならない!という命令はいらない。
誰から認められなくても、自分がよければ、それでいい。
何が未来への次のステップになるかは分からないから。
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