掃除力で汚部屋が甦る－29

今日のお掃除(午前)

8:00すぎ起床。今日は金属ゴミの日で、30分ギリギリに出せた。使ってない錆たフライパンとか(笑)。相変わらず胃が悪く、朝食は食べれない。お茶だけ飲んだ。今朝も寒い。ストーブもコタツもしまってしまったので、布団が恋しいが、思い切って押入れに。エアコンつけちゃったよ、暖房で。これでよし。

朝の色々事をやっていると、あっという間に時間が過ぎ、なかなか掃除にかかれない。今日の午前はどうしてもベランダ掃除がしたい！って気分だった(昨日から)。先日おコタ布団洗って干したとき、泥で汚れたんだ。が、掃除はじめて間もなく、大雨が･･･中断。窓、手すり遣り残してしまった。でも半分できたよ。残りはまた今度。

超狭いベランダ掃除を半分するのに1時間もかかり、終わったのは11時。寒い･･･ここで休憩。12時にご飯を食べたら、ヨガ教室に出かけるよ。何もかも全部できないってのはわかってる、だから無理しない。今のヨガ教室の先生は、しんどかったら、見学休憩もOK、だから行けるんだ。

相変わらず、体調が悪い。精神状態もよくない。

でも、掃除やる。やらなきゃ、余計悪くなりそう。

だから、ちゃんと時間決めて。自己管理してやる。

やりとげたい。

16:00にヨガ教室が終わって、お掃除道具と洗濯用品と、お菓子を買って帰宅したら、もう17:40分。ヘロヘロで、いま休憩中。お茶して、動画でも見たら。明日の歯科大受診の準備をして、少し部屋の片付けをしたら、風呂入って、今日は早く寝るんだ。

20:30、心身疲労困憊で、あれから片づけらしい片づけはできなかった。せいぜい、散らかさないように、維持することが精一杯。すごく疲れているらしい。でも、出来なかったことで凹んだりしない。疲れているのだから、それでいいんだ。素直に寝よう。それでOK。

あとは明日のことだけ考えて。