複雑性PTSDから回復するまで〜心療内科通院日誌〜
カレンダー
02 | 2025/03 | 04 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
リンク
カテゴリー
プロフィール
HN:
Nobody
HP:
性別:
非公開
職業:
障害年金生活者
趣味:
アロマテラピー
自己紹介:
幼児期からの長期的虐待と、学校でもイジメが繰り返され複雑性PTSDに。8歳,鬱発症。6歳,11歳,自殺未遂。不登校,ひきこもり。などなどイロイロやらかしてます。AC(アダルトチルドレン)、AS(アスペルガー障害)、精神科入院経験多数。人間不信。精神医療も信用できません。コミュニケーション不全、社会適応困難、デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。
複雑性PTSD:
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(アダルトチルドレン):
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
複雑性PTSD:
PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。症状は複雑で多彩。
AC(アダルトチルドレン):
機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。
★このブログはリンクフリーです。ご自由にどうぞ。
ブログ内検索
フリーエリア
フリーエリア
ヨガ教室でのことをまた少し話した。ずっと堂々巡り、もうこのことについて悩むのはやめ、諦めたほうがいいのだろうか?だが気になって仕方ない。「馴染む」ことを意識せずに「ヨガという目的」を追求するつもりでいくといいんじゃないか、と。担当医の助言。ヨガ始めた目的は運動不足の解消と、でもやっぱり社会に馴染みたいって目的もあったんだけど。
でも人間関係が作れない悩みは子どものころからのこと、はじめてまだ半年しかしていないヨガ教室で、長年の引きこもり体質のACが馴染もうというのも無理かもしれない。マトモな人間なら別だろうが・・・。もっとゆっくり時間をかけて焦らずいけばいいのか。誤解されていたとしても。続けていれば、時が解決してくれるかもしれない。
お薬は、いつもの眠剤と漢方で柴胡桂枝湯。風邪にもよい漢方。
★今週のお薬
エバミール 0.1mg 1T (眠前)
柴胡桂枝湯 (朝昼夕)
(効能:不安、不眠、イライラ、憂鬱、緊張、自律神経調節・・・)
でも人間関係が作れない悩みは子どものころからのこと、はじめてまだ半年しかしていないヨガ教室で、長年の引きこもり体質のACが馴染もうというのも無理かもしれない。マトモな人間なら別だろうが・・・。もっとゆっくり時間をかけて焦らずいけばいいのか。誤解されていたとしても。続けていれば、時が解決してくれるかもしれない。
お薬は、いつもの眠剤と漢方で柴胡桂枝湯。風邪にもよい漢方。
★今週のお薬
エバミール 0.1mg 1T (眠前)
柴胡桂枝湯 (朝昼夕)
(効能:不安、不眠、イライラ、憂鬱、緊張、自律神経調節・・・)
PR