薬のみ器

ヨガ教室の先生や、ネットのメンヘル仲間に「鼻うがい」というのをすすめられた。「鼻うがい」とは、体温程に加熱した蒸留水に天然塩を加え、濃度0.9％にした液体を、片方の鼻孔に注ぎいれ、もう一方の鼻孔から排出するという方法。なんだか怖いね。

この「鼻うがい」は10年ほど前に、何かの雑誌の記事で風邪の予防によいと知り、やってみたいと思っていたが、勇気がなくてできず。今回も周りから勧められたが、不快な経験になりそうで出来ず。しかし、どうしても後鼻漏の辛さに負けて、昨夜古い急須でやってみたら、案外よかった。

最初はちょっと鼻がビックリする感じなのだが、スッキリするし、慣れれば上手く出来るようになると思う。毎日やってもいいかなと思った。けれど急須じゃ、鼻に注ぎにくく、子どもの頃カゼで寝込んだ時に使った「吸飲み」がひらめいて、買ってみた(500円程)。



※鼻の問題は、もしかすると歯性上顎洞炎の可能性もあり。

便秘薬

抗欝剤と抗生物質のおかげでひどい便秘。今回はいつもと違う便秘薬を買った。といっても特別なものではなく、主成分はセンナ、ダイオウ、オウバク、といった単純なもの。添加物として、ステアリン酸Mg、セルロース、ほか。

クラシエ薬草便秘薬

携帯電話

2年前からずっと変えたかった携帯をやっと変えることが出来た。やった、やった！やっとスッキリした！機能も色もお気に入り、唯一不満なのは待受画面だけかな。それは何処かからダウンロードして好きなものにすればいいだけさ♪機種変更にはお金がかかるから、電話番号変わってもいいので０円でGET。

今日はすごく歩き回った。午前中から川越のほうに出かけて、帰宅してまもなくすぐ出かけ弁護士さんに相談の件と、その後、携帯Shopへ。出かけたのが朝の7時半で、帰宅したのが夜の6時半。変なバーサンに絡まれるし。すげーすげークタクタ、メンヘラーがよく頑張った。明日は死んでるかもな(ﾉДT)

てか明日ヨガ教室だわ。いけるのかしら？

でもお教室の前にまた携帯Shopへ寄らなきゃならん用事が(´Д｀;

空想と現実

昨年秋頃から悩んだ末、とうとうキッチン家具を買うことにした。戸棚と炊飯器の台が一緒になってる小型のやつ。小型といっても、私の部屋には巨大だ。いまCB-BOXが3列になっていて、そこに乗っけているんだ。注文したキッチン家具は、80×45×135、いまのCB-BOXよりも高さはもちろんのこと、奥行きがあり、幅はCB-BOXの2列分より、やや狭いくらい。

当然だが部屋が狭く感じてしまうだろう。が、収納がマトモになるから部屋は今よりスッキリしそう。昨日も書いたけど、スクリーンもほしい、棚もほしい、余裕があったらベッドもほしい(無理)。部屋は明るく広く見せたいから白い家具がいいな。っと、空想が膨らむ。ああしたい、こうしたい、と空想したら、節約や、求職も頑張れそうかも。

貧乏くさい部屋から脱出したい。

頑張らなきゃ。来月からまたハロワ通い開始したい！

お洋服を買いました

今日はスカートとシャツを買って2つで1050円。画像をUPしたかったが、鬱で注意力が落ちていて、買った駅ビルのトイレに携帯電話を忘れてしまった(←ばかｗ)。撮影できない。ダルすぎて、取りに行くのは明日か明後日にすることにした。

これは昨日吉祥寺買ったやつと、今月の頭に西国分寺で買ったやつ。どちらも1050円。吉祥寺のお店のお姉さんが綺麗で、買うの恥ずかしかったりする。でもこれで安物でもマシな服ＧＥＴしたのだから、長年つれそった毛玉服さんサヨ～ナラ！だ！

　

着るとこんな感じ。喪女にも衣装というやつ。




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弁護士相談日

毎月の相談日、今月もM市まで行く。おかげでお金は入ってくるけれど、今後のことを考えると辛い。弁護士さんは人柄もいい人だ。だが私の社会復帰は難しいと思う、普通に暮らしていてさえ、周囲からキモイと思われている。気のせいや被害念慮なのではなくて。バカにされてもいる。

そうじゃない人ももちろんいるけれど。相手の態度でわかる、それが辛い。あるいは当り散らされ、感情のゴミ箱にされることもある。あなたのために忠告している、という態度をとりながら実のところははけ口なのだ。そういうトリック。おそらくやってる本人も気づいていまい。

大体、一般の人以上に、援助する側、専門家がどれだけ偏見に満ちているか、キチガイの頭は何もかも全て狂っているわけじゃない。健常者よりはるかにシャープに真実を見抜いていることもあるんだ。でもそれを言ったところで無駄なのはわかっている。

相手が「専門家」であるだけに、我々がどんな被害にあっても、こっちの頭がオカシイ、キチガイの被害念慮のせい、病気のせいにされるだけだからだ。欝だね、死にたくなる。どうあがいても普通に生きれないのだから。病気だけでなく、社会の偏見っていう敵。

弁護士相談の帰り、駅前のデパートで展示品だったポットを半額以下で買えてラッキー、ポットを洗うためのスポンジを買うために100均に寄ったら、もう来年のカレンダーと手帳が売っていた。スポンジとカレンダーと手帳を買った。3つで315円。安あがりだね。

嬉しいようで。でもなぜか切なかった。

100均の買い物

100均一で買い物。掃除しているから、収納のためのストッカーと、タオルなんか。実は布の類は無地が好きだったりする。柄ものは何かこう、ウルサイ感じがして、頭がイッパイイッパイになって、ウエッと吐きそうになるからだ。昔はそれがモノスゴク酷かった。

最近はそうでもない。そして柄物もそこそこ生活に取り入れるようになった。以前はバスタオルは無地のクリーム色のものじゃないと、バスタオルじゃない感じがしていた。白いものは掛け布団の襟にかけるタオルなのだ。だが今日は、ワンポイントやシンプルな柄のフェイスタオルを買った。

それはトレイ用にするのだ。いやキッチンでもいいんだ。100均で好みの柄のタオルを見たら突然、狭い癒し空間を作りたくなった。癒しタオルをキッチンかトイレに置きたい！とひらめいてしまい、思い立ったが吉日で、即行動に移さないと気がすまなくなってしまった。

というわけで、また散財。



そしてエプロンも買った。掃除する前に買えよ、と自分にツッコミを入れてみる。で、エプロンは無地の白。そう決まっているのだ。無地の白エプロンはホッとするんだ。だってエプロンは無地の白がエプロンらしいじゃないか。柄ものはオシャレエプロンだもん。ああ、落ち着く。白無地。



と思って、ふと見たらエプロンの紐にちょっとヨゴレを発見。
残念な気分に(´･ω･｀)